Aerobik Adım çok işlevli egzersiz platformu Egzersiz verimliliğini artırmak için tasarlanmıştır. Yüzeyinde kaymaz dokulu ve tampon tabakalı, yüksek yoğunluklu kaymaz kompozit malzemelerden yapılmıştır. Sadece atlama ve adım atma gibi dinamik hareketleri sağlam bir şekilde desteklemekle kalmaz, aynı zamanda eklem etkisini de azaltır. Yüksek yoğunluklu interval antrenmanları, yağ yakıcı pedal egzersizleri, core bölgesi güçlendirme ve alt ekstremite kuvvet antrenmanları için uygundur. Modüler yükseklik ayarlama sistemi, yeni başlayanlardan profesyonel sporculara kadar farklı ihtiyaçları karşılamak için pedal katmanlarının sayısını artırarak veya azaltarak kullanıcıların zorluğu serbestçe ayarlamasına olanak tanır ve genişletilmiş ve kalınlaştırılmış taban tasarımı, egzersiz sırasında dengeyi ve güvenliği daha da artırır.
Hafif yapı, stabiliteyi ve yerinden çıkmamasını sağlamak ve saklaması ve taşıması kolay olması için kaymaz kauçuk taban pediyle eşleştirilmiştir. Evde fitness, spor salonu grup dersleri veya açık hava antrenmanları için rahatlıkla kullanılabilir. Uzun süreli kullanım yalnızca kardiyopulmoner dayanıklılığı etkili bir şekilde arttırmakla ve yağ yakımını hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda bacakların, kalçaların ve göbek kaslarının hatlarını da şekillendirir. Hem eğlenceyi hem de pratikliği dikkate alan çok yönlü bir fitness ortağıdır.
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd.'nin yeni ab tekerleği ulusal bir patent aldı. Fabrikamız 5.000 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır ve ürünlerimizin farklı müşterilerin ihtiyaçlarını karşılayabilmesini sağlamak için gelişmiş üretim ekipmanlarına, mükemmel işçiliğe ve eksiksiz bir kalite yönetim sistemine sahiptir.
Temel işlevler ve eğitim değeri
1. Kardiyovasküler dayanıklılığı ve yağ yakma verimliliğini artırın
Yukarı ve aşağı adımların tekrarlanmasıyla kalp atış hızı, aerobik egzersizin yoğunluk standartlarını karşılayacak şekilde etkin bir şekilde artırılır, yağ yakılmasına ve kardiyovasküler fonksiyonun iyileştirilmesine yardımcı olur.
Düşük etkili aralıklı antrenmanlardan yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmanlara (HIIT) kadar farklı yoğunluk gereksinimlerini karşılamak için ayarlanabilir yükseklik.
2. Alt ekstremite gücünü ve koordinasyonunu geliştirin
Adım hareketi bacak kaslarından sürekli kuvvet gerektirir ve uzun süreli antrenman kas dayanıklılığını ve patlayıcı gücü artırabilir.
Yanal hareket veya dönme hareketlerini birleştirmek aynı zamanda dengeyi ve çevikliği de artırabilir.
3. Çok fonksiyonlu eğitim uyarlanabilirliği
Sadece aerobik dersleri için değil, aynı zamanda kuvvet antrenmanı için de yardımcı bir araç olarak kullanılır.
Kısmi tasarım, ameliyat sonrası hastaların alt ekstremite hareketliliklerini kademeli olarak iyileştirmelerine yardımcı olmak için rehabilitasyon eğitimini destekler.