OEM/ODM Push Up Equipment

Push Up Bar Manufacturers

Kondisyonunuzu, gücünüzü, kondisyonunuzu ve dinlenme araçlarınızı seçin.

Hikayemiz
Nantong ChiMa Uluslararası Ticaret A.Ş.

ChiMa is a professional China OEM Push Up Bar Manufacturers and ODM Push Up Equipment Company, Atlama ipleri, ab tekerlekleri, şınav, kıskaçlar, kavrama topları, çektirmeler, büküm tahtaları, dambıllar, kol çubukları, bacak kelepçeleri, denge tahtaları, yoga, hula çemberleri, yoga setleri (yoga topları, yoga sütunları, yoga tuğlaları, yoga matları, yoga tekerlekleri), dambıllar, halterler ve diğer ürünlerin çeşitli özelliklerinin üretiminde uzmanlaşmış bir üreticidir. Bunların arasında yeni ab tekerleği ulusal bir patent aldı. Fabrikamız 5.000 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır ve ürünlerimizin farklı müşterilerin ihtiyaçlarını karşılayabilmesini sağlamak için gelişmiş üretim ekipmanlarına, mükemmel işçiliğe ve eksiksiz bir kalite yönetim sistemine sahiptir.
Yüksek ürün kalitesine ve iyi bir marka itibarına olan sıkı bağlılığımızla, kapsamlı spor ürünleri portföyümüz, yurt içi metropol ve uluslararası pazarlara başarıyla girmiş ve Avrupa, Amerika ve Güneydoğu Asya gibi farklı bölgelerdeki tüketiciler arasında popüler olmuştur.

Onur Belgesi
  • Amfori Raporu
  • Amfori Raporu
  • Patent Belgesi
  • GPSR Sertifikaları
Haberler
  • Fitness karın çarkını kullanmanın ipuçları ve önlemleri nelerdir?

    Fitness karın çarkı, karın, sırt, omuzlar ve kollar gibi birçok bölgedeki kasların çalıştırılmasına yardımcı olabilecek çok etkili bir çekirdek kas eğitim aracıdır. Sadece spor salonu antrenmanları için değil aynı zamanda ev antrenmanları için de uygundur. Karın tekerleğinin d...

    READ MORE
  • Köpük silindirler kas ağrısını hafifletebilir mi?

    Günümüzde giderek daha fazla insan egzersize ve sağlığa odaklanıyor ve egzersiz sonrası kas ağrıları birçok kişi için sorun haline geldi. Özellikle yüksek yoğunluklu antrenmanlardan sonra kas ağrıları sıklıkla rahatsızlığa neden olabilir ve hatta günlük aktivite verimliliğini ...

    READ MORE
  • Güç Antrenmanı için Neden Fitness Dambıllarını Kullanmalısınız?

    Çeşitli kuvvet antrenmanı ekipmanları arasında, dambıllar her zaman en temel, pratik ve yeri doldurulamaz eğitim aracı olarak görülmüştür. İster fitnessa yeni başlayan biri olun ister profesyonel bir sporcu olun, dambıllar kuvvet antrenmanı programınızın neredeyse vazge...

    READ MORE
Şınav Barları Industry knowledge

Şınav Barları şınavın antrenman etkisini arttırmak için tasarlanmış çok işlevli bir fitness ekipmanıdır ve pull-up'lar . Yukarı itme ekipmanı Egzersiz sırasında stabilite ve güvenliği sağlamak için yüksek yoğunluklu kaymaz malzeme kullanır. Ergonomik kaymaz tutma yerleri ve sağlam destek yapıları sayesinde kullanıcılar bilek basıncını azaltabilir ve hareket aralığını artırabilir, böylece göğüs kaslarını, omuzları ve göbek kaslarını daha verimli bir şekilde çalıştırabilirler. Yüksek kaliteli metal veya yüksek mukavemetli plastik malzemelerden yapılmış, farklı antrenman yoğunluklarına uygun, dayanıklılık ve güvenlik sağlanmıştır. İster fitnessa yeni başlıyor olun ister profesyonel bir sporcu olun, antrenman duruşunuzu optimize etmek, yaralanma riskini azaltmak, kas stimülasyonunu artırmak ve daha bilimsel üst ekstremite kuvvet antrenmanı elde etmek için şınav çubuklarını kullanabilirsiniz. Güvenilir bir fitness ekipmanı ortağı olarak ChiMa, küresel müşterilerinin yenilikçi teknoloji ve mükemmel işçilikle yüksek kaliteli spor ekipmanları oluşturmasına ve fitness tutkunlarının antrenman sonuçlarını iyileştirmelerine yardımcı olmaya kendini adamıştır.

Push Up Barların Önemi

1. Bilek basıncını azaltın ve yaralanmayı önleyin
Sıradan şınav: Bilek aşırı gergin durumdadır ve uzun süreli antrenmanlar bilek eklem ağrısına yol açabilir (özellikle karpal tünel sendromu olan hastalarda).
Stand kullanmak: Eklem kesme kuvvetini azaltmak için bileğinizi nötr konumda tutun; bu, uzun süreli antrenmanlara uygundur.

2. Hareket aralığını artırın ve göğüs ve triseps kaslarını güçlendirin
Sıradan şınav: Göğüs iniş aralığı yerle sınırlıdır.
Braket kullanmak: Vücudun daha derine inmesini sağlar, göğüs kaslarını daha fazla esnetir ve daha büyük kas liflerinin kasılmasını teşvik eder.

3. Stabiliteyi artırmak için çekirdek kas gruplarını etkinleştirin
Braketin yükseltilmiş tasarımı, vücudu daha yüksek denge gereksinimlerini korumaya zorlar ve çekirdek kas gruplarının (karın kasları, alt sırt) kuvvet uygulama konusunda daha proaktif olması gerekir.

4. Çeşitlendirilmiş eğitim çeşitleri
Braket, farklı kas grupları için kavrama mesafesini (geniş, dar, elmas kavrama) kolayca ayarlayabilir:
Geniş mesafe → Pektoralis majör kasına odaklanın
Dar mesafe → Triceps brachii'nin güçlendirilmesi
Döndürme → Omuz eklemi stabilitesinin iyileştirilmesi

Hedef kitle ve kullanım senaryoları

Kalabalık Fayda puanları Önerilen kullanım yöntemi
Fitness'a yeni başlayanlar Bilek yükünü azaltın ve hareket kalıplarını standartlaştırın Günde 3 grup, grup başına 10-15 kez
Güç Antrenörü Platform döneminde atılım yapın ve kas stimülasyonunu artırın Azalan grup için ağırlık yeleği braketi
Rehabilitasyon dönemi kullanıcıları Ortak koruma, aşamalı iyileşme eğitimi Diz çökerek şınav çekerek yavaş yavaş güçlendirin
açık hava meraklıları Üst uzuvları her zaman, her yerde güçlendiren taşınabilir eğitim Yürüyüş direklerini geçici destek olarak kullanın (birden fazla sahne)